- Układ trawienny: zawiera łatwo przyswajalne węglowodany i błonnik, który wspomaga pasaż jelitowy
- Cholesterol: Sok z buraków obniża poziom złego cholesterolu i podwyższa poziom dobrego cholesterolu.
- Skóra: Częste spożywanie tego soku zapobiega stanom zapalnym skóry, trądzikowi, suchości skóry, łupieżowi i innym schorzeniom skóry.
- Rak: Zawiera betacyjaninę, związek, który pomaga zapobiegać powstawaniu nowotworów
Teraz, gdy już znasz zalety buraków, możesz zacząć włączać je do swojej diety, aby wzmocnić organizm i leczyć wymienione powyżej schorzenia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
10 cichych objawów raka jelita grubego, które ignorujesz
Przepis na brazylijskie pastele z serem i kiełbasą z Calabresa
Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: wystarczy polizać palce. Zjedzone w 2 minuty