Przygotowanie:
Przygotowanie ciasta:
W blenderze umieść banany, płatki owsiane, mleko, jajka, proszek do pieczenia, cynamon i sól.
Zblenduj na gładką masę. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj odrobinę więcej mleka.
Odpoczynek ciasta:
Odstaw ciasto na 5–10 minut, aby płatki owsiane napęczniały i ciasto nabrało odpowiedniej konsystencji.
Smażenie naleśników:
Rozgrzej patelnię i posmaruj ją cienką warstwą oleju kokosowego lub masła klarowanego.
Wylewaj porcje ciasta na patelnię, formując okrągłe naleśniki.
Smaż na średnim ogniu przez około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.
Podanie:
Ułóż naleśniki na talerzu. Podawaj z ulubionymi dodatkami, np. jogurtem naturalnym, świeżymi owocami, syropem klonowym, masłem orzechowym czy wiórkami kokosowymi.
Porada:
Możesz przygotować zdrowszą wersję, używając bezglutenowych płatków owsianych.
Jeśli chcesz bardziej puszyste naleśniki, dodaj trochę więcej proszku do pieczenia.
Smacznego! 🍌🥰
Yo Make również polubił
Sposoby na pozbycie się prosaków, czyli uciążliwych białych grudek na skórze.
Domowy trik na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
Jakie jest przeznaczenie pasa materiału, którym przykrywa się łóżka hotelowe?
Korzyści z picia wody na pusty żołądek: popraw swoje zdrowie już od samego początku dnia