„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie:
Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, soczyste kawałki kurczaka w połączeniu z kremowym awokado oraz wyrazistym serem tworzą niezapomniany smak. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają prostych i zdrowych dań, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

Składniki:

2 filety z kurczaka
1 dojrzałe awokado
4 tortille pszenne
100 g startego sera cheddar
1 czerwona cebula
1 papryczka chili (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Na początku filety z kurczaka pokrój na cienkie paski. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony. Dopraw solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę. Jeśli lubisz ostre potrawy, posiekaj papryczkę chili.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 niezawodnych wskazówek, jak pozbyć się zapachu kociego moczu w domu

Koty to uroczy towarzysze, ale czasami pozostawiają po sobie nieprzyjemny zapach. Nieprawidłowo oczyszczony mocz może wsiąknąć w tkaniny i sprawić, ...

Herbata ziołowa, która zwalcza fibromialgię, zawroty głowy, toczeń, zapalenie stawów i przewlekłe zmęczenie

Tymianek to aromatyczne zioło o właściwościach leczniczych, bogate w witaminy, minerały i fitoskładniki, które korzystnie wpływają na zdrowie i zapobiegają wielu ...

Co to jest? Znaleziono pod toaletką w łazience podczas remontu — małe szklane rurki, 2 cale długości, wypełnione płynem. Macie jakieś pomysły?

Podczas rutynowego remontu łazienki nie jest niczym innym jak pokrycie pozostałości ukrytych w zakamarkach domu. Jedno z takich ujawnień może ...

Czy warto pić wodę po przebudzeniu?

Nasze ciała, składające się w około 60% z wody, potrzebują tego pierwiastka do podstawowych funkcji, takich jak transport składników odżywczych, ...

Leave a Comment