7 najlepszych witamin poprawiających przepływ krwi i krążenie

Dzisiaj przyjrzymy się objawom i przyczynom słabego krążenia w organizmie oraz temu, jak możemy temu zaradzić za pomocą poprawiających przepływ krwi.

Słabe krążenie? Oznacza to albo brak przepływu krwi do niektórych części ciała, takich jak kończyny, albo brak przepływu krwi w całym ciele.

W obu przypadkach nie jest to dobra wiadomość. Krew dostarcza tlen i składniki odżywcze do każdej komórki ciała. Jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania komórek. Krew usuwa również produkty przemiany materii. Przy słabym przepływie krwi produkty przemiany materii mogą gromadzić się w komórkach, co dodatkowo wpływa na ich funkcjonowanie.

Z wiekiem krążenie krwi spada, co może prowadzić do przyspieszonego starzenia. Komórki pozbawione niezbędnych składników odżywczych są łatwiej uszkadzane przez wolne rodniki, a z czasem układy organizmu zaczynają się załamywać. Serce musi pracować ciężej, aby pompować krew, ponieważ organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu.