Czy budzisz się w środku nocy z nagłym bólem w łydce lub stopie? Skurcze nocne są częste i bolesne, ale nie są nieuniknione. Poznaj główne przyczyny tych mimowolnych skurczów mięśni i skuteczne rozwiązania zapobiegawcze.
Co jest przyczyną nocnych skurczów?
Odwodnienie i niedobór elektrolitów
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Eksperci rzucają światło na zjawisko „śmiertelnego rzężenia” przed śmiercią
Co oznacza spotkanie czarnego kota?
Ciasto Rubinowe
Nigdy nie ignoruj tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin