Jeśli szukasz świeżego, pysznego i lekkiego deseru, ten kremowy, bezcukrowy mus truskawkowy jest właśnie dla Ciebie. Jest przygotowany z greckiego jogurtu, chudego sera i świeżych truskawek, bez dodatku mleka skondensowanego ani tradycyjnej śmietanki.
Dodatek świeżych truskawek nie tylko dodaje koloru i smaku, ale także dostarcza witaminę C, kwas foliowy, polifenole i błonnik, znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i zdolności do regulacji poziomu cukru we krwi. Co więcej, niewielka ilość skrobi kukurydzianej pomaga ustabilizować konsystencję musu, nie wpływając na jego puszystość. Rezultat: miękki, lekki i zbilansowany deser, idealny na deser po obiedzie lub przekąskę o niskim indeksie glikemicznym.
Mus ten idealnie nadaje się do:
Osoby z cukrzycą typu 2 lub insulinoopornością
Osoby stosujące dietę niskokaloryczną lub zbilansowaną
Osoby poszukujące pożywnego i lekkiego deseru
Osoby pragnące smacznego deseru bez rafinowanego cukru
Ten letni deser przygotowałam z jogurtem i kilkoma truskawkami: świeży, kremowy i bez cukru.
Yo Make również polubił
Oczyszczanie Wątroby w 3 Dni – Stara Receptura Babci!
Pół szklanki wieczorem pomaga pozbyć się bólu kości i nerwobólów, bezsenności i depresji.
Mój mąż pokochał ten przepis! Zjadł 7 z rzędu!
Poranne Ciastka Babci – Przepis, Którego Szukałaś!