Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i miód.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Sok, który rozpuści wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia! (PRZEPIS)
Ekspert ujawnia przyczynę uporczywych plam w toalecie i sposób ich usuwania
Mrożone S’mores
10 Oznak, Że Twój Organizm Jest Pełen Pasożytów