Skórki cytryny są często wyrzucane, ale czy wiesz, że są pełne składników odżywczych i silnych składników, które mogą zdziałać cuda dla twojego ciała? Zagotuj skórki cytryny w herbacie lub naparze i ciesz się ich niesamowitymi korzyściami zdrowotnymi. Zobaczmy, co się stanie, gdy włączysz ten prosty środek do swojej codziennej rutyny.
Dlaczego skórka cytryny jest dobra dla Ciebie
Bogaty w przeciwutleniacze
Skórki cytryny są pełne witaminy C, flawonoidów i limonenu, silnych przeciwutleniaczy. Substancje te zwalczają wolne rodniki i chronią organizm przed stresem oksydacyjnym.
Wzmacnia odporność
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Hack czyszczenia wentylatora sufitowego: genialny trik Nany
Moja siostra wkroczyła dumnie do budynku mieszkalnego, którym zarządzam, rzuciła mi na stół zawiadomienie o czynszu i powiedziała: „Gratulacje, Claire. Twój mały układ na 2350 dolarów dobiegł końca; zapłacisz 7100 dolarów jak wszyscy inni”, podczas gdy moi rodzice uważali to za „sprawiedliwe”… tyle że nie wiedziała, co babcia dla mnie ukryła.
Oparzyć się, żeby przestać się drapać? Prawda o używaniu gorącej łyżki do leczenia ugryzień
Jak Uzyskać Średnio-Wysoką Temperaturę na Kuchence: Klucz do Idealnych Potraw