Długie, zielone warzywo, które często jest pomijane na półkach supermarketów… A jednak kryje w sobie sekrety, o których większość ludzi nie ma pojęcia. Czy wiesz, że to warzywo było używane od wieków w niektórych kulturach ze względu na jego niezwykły wpływ na ciało i umysł? Zanim położysz go na talerzu, poświęć chwilę na odkrycie, jakie wartości odżywcze kryje w sobie ten mały skarb.
Okra: koncentrat niezbędnych składników odżywczych
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dentysta wyjaśnia 7 głównych przyczyn żółknięcia zębów i jak temu zapobiegać
Rozwód: Kiedy kobiety zamieniają tę gehennę w nowy początek
Magiczne ciasto ricotta ze skórką z cytryny: pyszny i delikatny deser!
Owoc, który zapobiega przedostawaniu się wirusów do komórek ludzkich i przyłączaniu się do nich