PRZEPIS NA ŚWIEŻĄ LUMPIĘ – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS NA ŚWIEŻĄ LUMPIĘ

PRZEPIS NA ŚWIEŻĄ LUMPIA

Składniki:

• 1 i ½ szklanki poszatkowanej piersi kurczaka
• ½ szklanki zielonej fasolki
• ½ szklanki marchewki
• 1 szklanka słodkich ziemniaków
• 1 szklanka rzepy/jicama/fasoli yam/singkamas
• 2 szklanki kapusty
• 1 średnia cebula
• 3 ząbki czosnku
• ½ szklanki wody
• granulki przyprawowe
• sos rybny
• olej • sól i pieprz
Sos:
• 2 szklanki wody
• ½ szklanki brązowego cukruk. • ¼ szklanki mąki kukurydzianej
• 2 łyżki sosu sojowego saltinsua jzni
• 3 ząbki czosnku drobno starte lub posiekane
Papier:
• 1 szklanka mąki uniwersalnej
• ¼ szklanki mąki kukurydzianej
• 1 szklanka wody
• 2 łyżki oleju
• 2 jajka
• sól
• kropla żółtego barwnika jajecznego (opcjonalnie)
Dodatki:
• prażone zmiażdżone orzeszki ziemne
• sałata rzymska
Sposoby:
Aby uzyskać pełne KROKI KULINARNE, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir odchudzający i oczyszczający organizm

W świecie naturalnych środków na odchudzanie i ogólne samopoczucie coraz większą popularnością cieszą się napoje detoksykacyjne. Jednym z najprostszych i ...

Słynne ciasto, które moja mama piekła w latach 80. i 90.: proste i smaczne

W latach 80. i 90. domowe przekąski miały niepowtarzalny aromat. Było jedno ciasto, które moja mama piekła co tydzień – ...

Ugh, szkoda, że ​​nie spróbowałem tego wcześniej! Takie sprytne

Osad mydlany to uciążliwy problem, z którym wielu z nas spotyka się w łazienkach. To uporczywy film, który tworzy się ...

Jak odmłodzić trzustkę o 10 lat, obniżyć poziom cukru we krwi i leczyć cukrzycę

Liczne badania wykazały, że utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi może spowolnić starzenie się komórek, zmniejszając ryzyko chorób takich jak ...

Leave a Comment