💛 Orzeźwiający i energetyzujący napój 💛
Rozpocznij swój dzień od tego pysznego, wegańskiego smoothie bananowo-cytrynowego z dodatkiem kurkumy! 🌿 Szybkie i łatwe do przygotowania, bez nabiału i rafinowanego cukru – idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę! 😍
🍌 Składniki:
✔️ 1 dojrzały banan 🍌
✔️ 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego ulubionego mleka) 🥛
✔️ 1 łyżka soku z cytryny 🍋
✔️ 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru 🫚
✔️ 1/4 łyżeczki kurkumy ✨
✔️ 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) 🍯
✔️ Kostki lodu (opcjonalnie) ❄️
🥄 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeśli Twój partner zostawił spinacz do bielizny na Twojej słuchawce prysznica, lepiej żebyś wiedział, co to oznacza
Chiromancja: Co kształt palców mówi o Twojej osobowości…
Szokująca prawda o workach pod oczami i cieniach pod oczami: Najniebezpieczniejsze przyczyny (Czy wiesz, że)
Nie wyrzucaj kwiatów bazylii: Oto 8 sposobów, jak je wykorzystać