“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

“Orzeźwiająca Mieszanka Pietruszki i Jabłka – Zdrowy Przysmak pełen smaku”

Wprowadzenie
Mieszanka pietruszki z jabłkiem to niezwykle orzeźwiający i zdrowy sposób na wzbogacenie swojej diety o naturalne witaminy i minerały. Ta kombinacja składników nie tylko świetnie smakuje, ale również dostarcza wielu korzyści zdrowotnych. Doskonale nadaje się jako dodatek do sałatek, smoothie, czy jako samodzielna przekąska, która z pewnością zaskoczy twoje kubki smakowe.

Składniki:
Pęczek świeżej pietruszki
1 średnie jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)
Sok z połowy cytryny
1-2 łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Szczypta soli i świeżo mielonego pieprzu
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Umyj dokładnie pietruszkę i jabłko. Pietruszkę posiekaj drobno, jabłko obierz ze skórki, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę.

W dużej misce wymieszaj pietruszkę z jabłkiem.
Skrop całość sokiem z cytryny, dodaj miód (jeśli chcesz, aby mieszanka była nieco słodsza), sól oraz pieprz.
Jeśli chcesz, aby mieszanka miała bardziej kremową konsystencję, możesz dodać oliwę z oliwek.
Całość dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jajka w sosie musztardowym mogłabym jeść codziennie

Składniki: 4 jajka 2 łyżki musztardy (najlepiej dijon lub miodowa, w zależności od preferencji) 100 ml śmietany 18% 1 łyżeczka ...

Jak oczyścić zatoki przy użyciu samych palców? Naturalna metoda na ulgę i oczyszczenie!

Zatkane zatoki to problem, który zna niemal każdy – uczucie ucisku, ból głowy, katar czy trudności z oddychaniem potrafią skutecznie ...

Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita

Wiele osób starszych osiągnęło niesamowite rezultaty, włączając do swojej diety kilka zdrowych produktów. Połączenie pewnych składników, w szczególności, pomogło zmniejszyć ...

Charakterystyczne oznaki starości u Twojego wiernego czworonożnego towarzysza…

Nasi czworonożni przyjaciele starzeją się szybciej niż my, dlatego musimy zwracać uwagę na oznaki ich pogarszania się stanu. Dowiedz się, ...

Leave a Comment