7 świetnych wskazówek, jak usunąć plamy z kamienia nazębnego

Aby zachować promienny uśmiech, skup się na regularności

Przedstawione wskazówki nie zastąpią profesjonalnej opieki, ale będą  świetnym uzupełnieniem  prawidłowej higieny jamy ustnej: szczotkowania zębów dwa razy dziennie, nitkowania, stosowania delikatnych płynów do płukania ust i, co najważniejsze…  regularnych wizyt u dentysty.

Wprowadź jeden lub dwa z tych kroków do swojej rutyny, a zauważysz realną poprawę po kilku tygodniach. Mniej kamienia nazębnego, gładsze zęby, świeższy oddech…  I to wszystko bez nadmiernego wysiłku.