6 najlepszych olejków do naturalnego rozpuszczania skrzepów krwi

Zakrzepy krwi, które często nie są widoczne, mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawały serca i udary mózgu. Aby zapobiegać tworzeniu się tych zakrzepów krwi i rozpuszczać je w sposób naturalny, stosuje się niektóre olejki eteryczne, które stanowią interesującą alternatywę dla konwencjonalnych metod leczenia. Przyjrzyjmy się sześciu najskuteczniejszym olejkom wspomagającym zdrowie układu sercowo-naczyniowego i poprawiającym krążenie.

1. Olejek kurkumowy: Silny naturalny środek przeciwzapalny

Olejek kurkumowy, który pozyskuje się z korzeni rośliny Curcuma longa, jest szczególnie bogaty w kurkuminę. Ten bioaktywny związek ma wyraźne działanie przeciwzapalne i odgrywa ważną rolę w zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi. Kurkumina hamuje produkcję prozapalnych cytokin i prostaglandyn, przez co zmniejsza stan zapalny ścian naczyń krwionośnych, a tym samym tendencję krwi do tworzenia się skrzepów.

Oprócz działania przeciwzapalnego kurkumina ma również właściwości przeciwzakrzepowe. Ogranicza agregację płytek krwi i obniża lepkość osocza, poprawiając w ten sposób przepływ krwi. Ponadto stymuluje produkcję prostacykliny, naturalnego środka przeciwzakrzepowego, oraz pomaga rozpuścić fibrynę, białko odpowiedzialne za strukturę skrzepów krwi.

Używać :

Aby uzyskać subtelny smak i dodatkowe korzyści, dodaj kilka kropli olejku kurkumowego do koktajlu lub soku.
Przygotuj „złote mleko”, mieszając je z mlekiem roślinnym i szczyptą czarnego pieprzu.
W przypadku bólu stawów rozcieńczyć go w proporcji 1–2% w oleju nośnikowym, np. oleju migdałowym.

2. Olejek imbirowy: skuteczny środek przeciwzakrzepowy

Olejek imbirowy, znany ze swojego pikantnego smaku i właściwości leczniczych, zawiera gingerol, związek o silnych właściwościach przeciwzapalnych i rozrzedzających krew. Zapobiega zlepianiu się płytek krwi, co jest ważnym procesem w procesie tworzenia skrzepów krwi. Niektóre badania wykazują również, że gingerol pomaga rozpuszczać istniejące skrzepy krwi, zmniejszając w ten sposób ryzyko zatkania tętnic i żył.

Oprócz dobroczynnego wpływu na układ sercowo-naczyniowy olejek imbirowy łagodzi bóle mięśni i zaburzenia trawienne, w tym nudności.

Używać :

Aby zastosować na skórę, rozcieńcz kilka kropli olejku imbirowego w oleju kokosowym.
W przypadku stosowania wewnętrznego, wymieszaj jedną kroplę w filiżance gorącej wody lub herbaty.
Można go dodać do sosu winegret podczas gotowania, mieszając z miodem i cytryną, aby uzyskać pikantny posmak.
3. Olejek czosnkowy: naturalny środek rozrzedzający krew
Olejek czosnkowy jest bogaty w allicynę, związek, który działa jako naturalny środek rozrzedzający krew, zmniejszając tendencję płytek krwi do zlepiania się. Pobudzając proces fibrynolizy przyczynia się do rozpuszczenia już istniejących skrzepów krwi, zapewniając tym samym prawidłowe krążenie krwi. Ponadto, dzięki zawartości przeciwutleniaczy, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, który jest kluczowym czynnikiem w chorobach układu krążenia.