Witamina E. Znana również jako tokoferol, jest jedną z najważniejszych witamin dla skóry, do tego stopnia, że jest składnikiem wielu kremów i kuracji. Chroni skórę przed stresem wywołanym promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami oraz działa przeciwzapalnie.
Witamina K. Poprawia krążenie krwi i ma właściwości lecznicze. Choć mniej znana, witamina ta jest również niezbędna dla wyglądu i zdrowia skóry.
Witaminy z grupy B. Są niezbędne do produkcji energii i regeneracji komórek organizmu. Ta grupa witamin pomaga w gojeniu zmian skórnych i łagodzeniu stanów zapalnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
9 objawów cukrzycy, które pojawiają się w nocy
Zdrowe Śniadania
12 Produktów, Których Nigdy Nie Należy Jeść Po Upływie Terminu Ważności – Uważaj na Te Pułapki!
UWAGA, jeśli masz na ciele takie siniaki, oznacza to, że masz Ca…