4 najgorsze pokarmy, które odżywiają komórki rakowe

3. Cukier i przetworzone węglowodany: dolewanie oliwy do ognia

Cukier i wysoko przetworzone węglowodany dostarczają organizmowi szybkiego źródła glukozy. Jednak, jak już widzieliśmy, glukoza jest preferowanym paliwem dla komórek nowotworowych. Nadmierne spożycie może również stymulować wydzielanie insuliny i IGF-1, dwóch hormonów zaangażowanych w wzrost komórek.

Co więcej, tego typu dieta często wiąże się z przewlekłym stanem zapalnym o niewielkim nasileniu, co stwarza jeszcze bardziej sprzyjające środowisko biologiczne dla rozwoju nowotworu.

Jeśli nie wyeliminujemy całkowicie węglowodanów, wyzwaniem będzie dbanie o ich jakość i przemiany, aby nieświadomie nie podtrzymywać mechanizmów szkodliwych dla zdrowia.