12 cichych objawów ANEMII, których nie należy ignorować

Nawracające bóle głowy lub migreny mogą być powiązane ze zmniejszonym dopływem tlenu do mózgu. Naczynia krwionośne mózgu mogą się rozszerzać w odpowiedzi, co prowadzi do dyskomfortu i ucisku.

Kołatanie serca
Twoje serce może bić szybciej lub nieregularnie, próbując dostarczyć więcej tlenu do całego ciała. Te kołatania serca mogą być alarmujące i są ostrzegawczym znakiem, że twoje serce pracuje na najwyższych obrotach.

Ból w klatce piersiowej
W poważniejszych przypadkach anemia może powodować ból w klatce piersiowej, szczególnie u osób z wcześniej istniejącymi chorobami serca. Serce może nie otrzymywać wystarczającej ilości tlenu, co może wywołać dusznicę bolesną (ból w klatce piersiowej) lub inne problemy sercowo-naczyniowe.

Łamliwe paznokcie lub wypadanie włosów
Twoje paznokcie mogą stać się słabe, łamliwe lub łyżeczkowate, a także możesz zauważyć nadmierne wypadanie włosów. Są to oznaki, że Twój organizm odwraca składniki odżywcze od nieistotnych funkcji, takich jak wzrost włosów i paznokci.

Dziwne pragnienia (Pica)
Pożądanie rzeczy nieżywnościowych, takich jak lód, glina, brud lub skrobia, jest znane jako pica i jest szczególnie związane z niedokrwistością z niedoboru żelaza. Jeśli odczuwasz takie zachcianki, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem.

Zespół niespokojnych nóg (RLS)

Wiele osób z anemią, zwłaszcza niedoborem żelaza, doświadcza zespołu niespokojnych nóg. Schorzenie to powoduje nieodpartą potrzebę poruszania nogami, często z towarzyszącym jej mrowieniem lub pełzaniem, szczególnie w nocy.

Słaby apetyt
Brak zainteresowania jedzeniem, szczególnie u małych dzieci, może być subtelnym wskaźnikiem anemii. Pozostawiony bez kontroli, słaby apetyt może przyczyniać się do niedoborów żywieniowych i powolnego wzrostu.

Kiedy udać się do lekarza
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, zwłaszcza w połączeniu, powinieneś udać się do lekarza. Anemia może wynikać z wielu przyczyn, w tym niedoborów żelaza lub witamin, chorób przewlekłych lub zaburzeń szpiku kostnego. Proste badanie krwi może określić liczbę czerwonych krwinek i poziom żelaza.

Leczenie i profilaktyka