10 oznak, że brakuje Ci wody – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

10 oznak, że brakuje Ci wody

8. Koncentracja w swobodnym spadku

Trudności z koncentracją, zaniki pamięci, zamglenia umysłu… Odwodnienie ma bezpośredni wpływ na funkcje poznawcze. Ponieważ nasz mózg składa się w około 75% z wody , brak nawodnienia spowalnia transmisję informacji i obniża czujność .

9. Bolesne kamienie nerkowe

Nerki potrzebują wody do prawidłowego funkcjonowania. Jeśli nie pijesz wystarczająco dużo, toksyny gromadzą się i mogą tworzyć kamienie nerkowe , powodując silny ból. Wystarczająca ilość wypijanego płynu pomaga prawidłowo wydalać te odpady i uniknąć tego typu komplikacji.

10. Spadek sprawności fizycznej

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Niemiecki biały sernik bez spodu

Powoli wyjmij z formy. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia na kratce. Informacje żywieniowe (na kromkę, porcje dla 12 osób) Kalorie: 285 ...

11 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu

5. Miód i cytryna na ból gardła Połączenie miodu i cytryny to klasyczny środek na ból gardła. Cytryna dostarcza witaminy ...

Szybkie Odchudzanie: Babciny Sposób na Zdrową i Szybką Utratę Wagi!

Korzyści zdrowotne Ocet jabłkowy to prawdziwy eliksir witalności. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. Jest skutecznym naturalnym środkiem na choroby skóry ...

Leave a Comment