1 szklanka usuwa śluz i flegmę z zatok, klatki piersiowej i płuc

Surowy, naturalny miód jest bogaty w przeciwutleniacze i chroni organizm przed uszkodzeniami komórek wywoływanymi przez wolne rodniki. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Fitoskładniki zawarte w miodzie wzmacniają układ odpornościowy i działają przeciwnowotworowo. Jest skuteczny przeciwko bakterii Helicobacter pylori, łagodzi ból gardła i działa jako naturalny środek przeciwkaszlowy. Pomaga emulgować i rozpuszczać nadmiar śluzu.

Oliwa z oliwek jest bogata w zdrowe tłuszcze jednonienasycone i przeciwutleniacze, zwalcza stany zapalne i pomaga chronić cholesterol we krwi przed utlenianiem. Chroni również serce i układ sercowo-naczyniowy. Oliwa z oliwek extra virgin zmniejsza stany zapalne w całym organizmie, głównie dzięki oleokantalowi, silnemu związkowi zawartemu w oliwie z oliwek. Obniża poziom złego cholesterolu, poprawia wyściółkę naczyń krwionośnych i może zapobiegać nadmiernemu krzepnięciu krwi. Hamuje również nadmierną produkcję śluzu w organizmie.