Miód i cytryna: Łyżeczka miodu zmieszana z sokiem z cytryny rano pobudza trawienie i wspomaga eliminację toksyn.
Oliwa z oliwek extra virgin: Łyżeczka na pusty żołądek wspomaga odpływ żółci i wspiera wątrobę w jej roli filtra.
Oczywiście te naturalne środki nie zastępują leczenia farmakologicznego. Jednak w połączeniu ze zbilansowaną dietą mogą być cennym sprzymierzeńcem w utrzymaniu zdrowej wątroby i szczupłej sylwetki.
Wskazówka: aby uzyskać optymalne rezultaty, zawsze uzupełniaj te działania odpowiednim nawodnieniem, dietą bogatą w owoce i warzywa oraz regularną aktywnością fizyczną.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Ból biodra: co to oznacza?
Większość z nas tego nie zauważa. 10 najlepszych sposobów na wykorzystanie octu jabłkowego
Ile jajek dodać do kotletów mielonych? Zapamiętajcie tę zasadę, a zawsze wam wyjdą
Szpinak z ziemniakami po hiszpańsku: Prostota smaku i pasji w jednym daniu