1 filiżanka rozluźnia śluz i flegmę w zatokach, klatce piersiowej i płucach. Przeciwzapalny spray do nosa. Lek na zatoki dostępny bez recepty.

Surowy naturalny miód jest bogaty w przeciwutleniacze i chroni organizm przed uszkodzeniami komórek spowodowanymi przez wolne rodniki. Ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Fitoskładniki zawarte w miodzie wzmacniają układ odpornościowy i mają właściwości przeciwnowotworowe. Jest skuteczny przeciwko bakteriom H. pylori, łagodzi podrażnione gardło i działa jako naturalny środek przeciwkaszlowy. Pomaga emulgować i rozbijać nadmiar śluzu.

Ciąg dalszy na następnej stronie: Oliwa z oliwek jest bogata w zdrowe tłuszcze jednonienasycone i przeciwutleniacze, zwalcza stany zapalne i pomaga chronić cholesterol we krwi przed utlenianiem. Chroni również serce i układ sercowo-naczyniowy. Oliwa z oliwek extra virgin zmniejsza stany zapalne w całym organizmie, częściowo dzięki oleocanthalowi, silnemu składnikowi oliwy z oliwek. Obniża zły cholesterol, poprawia wyściółkę naczyń krwionośnych i może pomóc zapobiegać nadmiernemu krzepnięciu krwi. Hamuje również nadmierną produkcję śluzu w organizmie.

Cynamon ma wiele właściwości leczniczych. Jest bogaty w cynamonaldehyd i odpowiada za większość jego prozdrowotnych właściwości. Bogaty w przeciwutleniacze chroni organizm przed uszkodzeniami oksydacyjnymi powodowanymi przez wolne rodniki. Pomaga organizmowi zwalczać infekcje i naprawiać uszkodzenia tkanek. Jego silne właściwości przeciwzapalne pomagają rozbijać nadmiar śluzu i flegmy w drogach oddechowych.